寒い冬を快適に過ごす方法!加湿器で部屋の湿度を上げて寒い冬でも風邪もひかず快適に過ごす!






 

北海道よりも寒い?カラカラに乾いた関東の冬

 

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もうすぐ寒い冬がやってきますね。

 

このところ気温が一気に下がり、風邪を引いてしまっている方も多くなってきていると思います。

 

毎年のように「今年は暖冬」という言葉を聞いているんですが、最近は寒さが厳しいくなってきたと思うのは私だけでしょうか?

 

そこで、寒い冬をいかに快適に乗り切るか、いろいろ研究してみました。

 

まず、寒さを一段と引き立てているのは“乾燥”です。

 

関東地方の平野部は日本でも有数の乾燥地帯です。

 

どんなに強い寒波がやってきても、それこそ日本中が大雪に見舞われていても、関東平野だけは絶対に雪が降りません。(関東が大雪になるのは南岸低気圧の時のみです)

 

それは、関東平野が完璧な地形になっているからです。

 

寒気に伴い雪を降らせる筋状の雲は越後山脈にブロックされて関東平野までには流れ込んでこないんです。

 

しかし、越後山脈で大量の雪を降らせた雪雲は乾いた風になって関東平野にやってきます。

 

これによって、関東平野は空気がカラカラ状態になるんです。

 



 

ところで、あなたは知っていますでしょうか?

 

氷点下が当たり前の北海道の人が東京にやってくると、「東京のほうが寒い」と言う人がいるんです。

 

それは、北海道の日本海側(小樽、札幌、旭川等)は雪が降るので湿度は高いんです。

 

それで、湿度が高いと実は意外と寒くないんです。

 

冬に札幌に行くと、気温がマイナス5度とかなんですが、東京の夜と体感温度はあんまり変わりません。

 

札幌は湿度が高いのでひんやりといった感じです。

 

それに比べて東京の湿度は30%以下で、時には8%とか極限に乾いています。

 

こうなると、空気がカラカラで寒さが倍増します。

 

 

湿度はインフルエンザウィルスの繁殖も防ぐ

 

さらに空気がカラカラになると、インフルエンザウィルスが繁殖するので、とても危険なんです。

 

とは言っても、東京の空気をしっとりさせることはできないので、せめてあなたの家の空気はしっとりさせたほうがいいと思います。

 

最近では加湿器が当たり前のように売っているので、それを活用するのがいいと思います。

 



 

部屋の湿度を45%以上にするだけでも、寒さが全然違ってきます。

 

また、湿度が高いと、夜暖房を切っても、気温の下がり方が鈍くなるので、朝もそれほど冷えないんです。

 

ただし、湿度が高いと結露が生じやすく、結露をほっとくとカビの原因になりますので、結露したらちゃんと乾いたタオルとかで拭いた方がいいかもしれません。

 

そういえば、北海道の人が東京が寒いと言う理由をもう一つ思い出しました。

 

北海道の家は気密性がバツグンなので、部屋の中ははっきり言って暑いんです。

 

部屋の中はいつも半袖という人もいるくらいで、アイスは冬に食べるものらしいんです(笑)。

 

それに比べて、関東の家は北海道よりも気密性が劣るので、その分寒いんです。

 

寒さを我慢してもいいことがないので、できるだけ温かくして寒い冬を快適に乗り切りましょう。

 

夏の暑さを倍増させているのがジメジメの蒸し暑さなので、それを冬に再現すれば、温かさが倍増するはずです。

 

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